Tigress Yoga® - der kämpferische Yoga-Stil
Die Symbiose von Yoga und Kung Fu
Geboren aus dem Kampfkunst-Background, geschmiedet im Vinyasa-Feuer: Tigress Yoga, die Synthese zwischen Kung Fu und Yoga. Ein kämpferischer Yoga Stil, welcher der Göttin Kali gewidmet ist.
Entwickelt von Anna Morf, einer Kampfkünstlerin mit über 25 Jahren Kampfkunst-Erfahrung und Yoga-Ausbildnerin (E-RYT 500/RYS 500).
Tigress Yoga ist für Frauen und Männer, die einen stärkeren, anstrengenderen Yoga-Stil erlernen wollen. Ein Yoga Stil, der dich in deiner Körperstruktur stark fordert und dich zurückwirft auf DICH selber. Tigress Yoga ist für alle, welche nicht nur die sanfte Seite des Yoga entdecken wollen, sondern auch die starke, kämpferische Seite. Jener Aspekt (der/die Krieger/in) in dir, der körperlich, emotional und mental herausgefordert werden will.
News
18.10.2020
Neue Masken-Regelung
Bitte beachtet, dass aufgrund der leider wieder steigenden Corona-Zahlen eine neue Regelung gilt: Maske tragen bis du auf deiner Yoga-Matte Platz genommen hast.
Die anderen Regeln gelten weiterhin: Hände desinfizieren, Abstand halten, eigene Yoga-Matte mitnehmen.
Vielen Dank fürs Einhalten - und bleibt gesund.
30.9.2020
Tigress Yoga & Meditations-Retreat im Allgäu, DE
Vom 1.-6. November finden das Tigress Yoga und Meditations-Retreat in einem topmodernen 4-Sterne-Wellness-Hotel statt. 4 Tage Yoga praktizieren, meditieren, entspannen, wellnessen, geniessen.
Mehr Infos gibt's hier
4.9.2020
Tigress Yoga Intensivtage
@topmodernem 4-Stern-Hotel im Allgäu, DE
1.-6. November 2020
Praktizierst du bereits seit mind. 1 Jahr regelmässig Yoga? Und möchtest dich mal einem herausfordernden Stil widmen? Mehr Infos über die intensiven Tigress Yoga Tage findest du hier
30.8.2020
NEUER Tigress Yoga Kurs am Montag Abend
Ab sofort findet Tigress Yoga neu auch im Yoga2day.institute statt: Montags jeweils um 18.30-19.45 Uhr im Raum Bali. Und am Donnerstag Abend Tigress Yoga Relax (20.00-20.45 Uhr). Mehr Infos unter Stundenplan.
4.6.2020
Good News!
Heute habe ich soeben die Info erfahren, dass für Yoga spezielle Richtlinien gelten. Mit den Details will ich euch nicht langweilen. Die wichtigste Info: Ab 6.6.2020 können neu 8 Teilnehmer beim Yoga dabei sein.
8.5.2020
Limite bei Yogalehrer-Ausbildung (Tigress Yoga Basic Teacher & Tigress Yoga Basic Instructor): 5 Teilnehmer
Die Teilnehmer-Anzahl für die kommenden/ausgeschriebenen Yoga Teacher Trainings (200 sowie 300 Std.) werden gemäss den BAG Richtlinien limitiert. Wenn die Limite erreicht wird, gibt es eine Warteliste für angemeldete Personen. Erst wenn die Rahmenbedingungen es zulassen, werden neue Teilnehmer/innen für das Yoga Teacher Training aufgenommen. Besten Dank für dein Verständnis.
30.4.2020
Ab 11. Mai wieder geöffnet / Skype Lektionen bleiben bestehen
Schneller als erwartet darf nun doch der Breitensport wieder ausgeübt werden, wenn auch mit Einschränkungen:
Konkret heisst das, ab 11. Mai dürfen wir wieder Yoga praktizieren. Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Personen limitiert und es gelten die Distanz- und Hygiene-Regeln. Um die Teilnehmerzahl auf die 4 Personen begrenzt zu halten, werden die verbindlichen Anmeldungen für eine Lektion über das Buchungs-Tool (via Stundenplan) abgewickelt.
14.4.2020
Neue Ausbildungs-Module
Dieses Jahr starten neue Aus- und Weiterbildungsmodule.
- Einerseits der Tigress Yoga Basic Instructor (TYBI), die kompakte & fundiert Ausbildung für Quereinsteiger. Der Lehrgang TBYI beinhaltet 120 Stunden und finden im idyllischen Allgäu (modernes 4-Stern-Hotel) wie auch in Zürich Oerlikon (Yoga2day.institute, direkt am Bahnhof) statt.
- Andererseits Tigress Yoga Basic Teacher (TYBT), die Weiterbildung für Yogalehrer. Der Lehrgang TYBT beinhaltet 32 Stunden, ist von Yoga Alliance anerkannt und findet in einem modernen 4-Stern-Hotel im Allgäu statt.
Die Module sind alle kompakt aufgebaut, so dass in die Teilnehmer sich intensiv mit dem Thema auseinandersetzen können. Mehr Infos
16.3.2020
CORONA update:Hallo zusammen. CH-weiter Lock-Down. D.h. es ist untersagt, das Yoga2day.institute oder das Yoga2day Studio zu öffnen und zu unterrichten. Dies gilt vorerst bis zum 19.4. Gemäss gerade laufender Pressekonferenz. Hebed eu sorg. ❤
Liebe Grüsse, Anna
13.3.2020
CORONA update:
Es ist an der Zeit, (m)einen Beitrag an der Eindämmung des Corona-Viruses zu leisten.
- Ab sofort bis 4. April finden KEINE Yoga-Kurse von ANNA statt.
- Die Ausbildungen (mit 1 Ausnahme) finden wie geplant statt. Jene, die ausfällt, wurde bereits mit den Betroffenen kommuniziert und nach Alternativ-Daten gesucht.
Wir beobachten die Situation weiterhin sehr scharf und re-evaluieren Anfang April /bei Bedarf wieder neu. Vielen Dank für euer Verständnis und hebed Sorg!
24.1.2020
Neue Kurse
Für alle, die am Donnerstag Nachmittag frei haben und sich eine entspannende Yoga-Lektion gönnen wollen gibt es das Tigress Yoga Relax. Mehr Infos unter Stundenplan
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