Tigress Yoga® Basic Teacher ist die Weiterbildung für Yogalehrer, welche einen sehr kraftvollen Yoga-Stil unterrichten möchten.
“Meine Vision ist eine Welt mit gesunden, starken, selbstbewussten und gelassenen Menschen. Welche aus vollem Herzen “JA” sagen können - und selbstbestimmt “Nein” sagen können. Menschen, die einen gesunden Geist in einem gesunden, starken, flexiblen Körper haben - und so ihr Leben selbstbewusst in die Hand nehmen."
Tigress Yoga® entstand, weil ich als langjährige Kampfkünstlerin (Schwarzgurt, 4. Duan) etwas im klassischen Vinyasa Yoga vermisste. Yoga beruhigte mich zwar und ich empfand den Yoga als sehr schön. Aber mich störte, dass viele Positionen so instabil waren - beziehungsweise nie von Aussen überprüft wurden. Beim Kung Fu hast du jeweils einen Input von Aussen (einen Trainingspartner), der stets prüft, ob du WIRKLICH stabil genug, schnell genug, flexibel genug bist. Das fehlte mir im Yoga.
Viele stehen zwar schön da, aber nicht stabil, zu wenig kraftvoll. Und oft war mir der Yoga zu wenig anstrengend, zu statisch.
Ich liebe die Dynamik und die Elastizität welche in der Kampfkunst zu finden ist. Also begann ich, die Kraft und Elastizität aus der Kampfkunst in den Yoga zu integrieren - und nenne es Tigress Yoga®.
“Tigress” ist die englische Bezeichnung einer Tigerin. Schnell, stark, geschmeidig… Alles Qualitäten, die in meinem Yoga-Stil zu finden sind.
Tigress Yoga® baut auf 4 Säulen auf:
Yogalehrerin und Ausbildnerin (Yoga Alliance, E-RYT 500+ Std., RYS200 & RYS300)
Kung Fu Instruktorin (Schwarzgurt, 4. Duan) und Schulleiterin der Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon
Gründerin von Yoga2day und Yoga2day.institute, Integral Coach, dipl. Gesprächstherapeutin nach INVALUATION, Soul &
Mindfulness Coach, Golden Age Coach
"Ich unterrichte seit über 21 Jahren. Zuerst Kung Fu und seit 2009 auch Yoga und Meditation. Diesen Erfahrungsschatz an Methodik und Didaktik stelle ich gerne zur Verfügung."
Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz. Mit zarten 3 Jahren kam ich mit meiner ersten sportlichen/künstlerischen Liebe in Kontakt: Dem Ballett.
Nach dreizehn Jahren klassischen Balletts (und dem Entscheid gegen eine Tänzerinnen-Karriere) suchte ich eine neue Passion - und fand diese 1995 im Wing Chun Kung Fu, wo ich
jahrelang Kinder unterrichtete und immer noch Erwachsene unterrichte.
Mein Yoga-Weg beinhaltet diverse Ausbildungen. Unter anderem die 200 Std. und 300 Std. Teacher Trainings. In meinem 2. Studio Yoga2day.institute bilde ich auch Yogalehrer/innen aus und weiter (200 Std., 300 Std., diverse Ausbildungen im Bereich Yoga und Meditation).
Im Jahr 2018 liess ich mich zur Gesprächstherapeutin nach InValuation®, zum Integralen Coach, Sould & Mindfulness Coach sowie Golden Age Coach ausbilden und coache als INNER COACH in Zürich.
Ich führe in Zürich Oerlikon einerseits 2 Yoga Studios (Yoga2day und Yoga2day.institute) und anderseits bin ich Mitinhaberin der Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon.
Mit Tigress Yoga® habe ich meinen Traum wahrgemacht und die Symbiose zwischen Yoga und Kung Fu hergestellt. Mit dem Ziel, selbstbestimmte und selbstbewusste Yogis und Yoginis hervorzubringen.
Die Weiterbildung «Tigress Yoga® Basic Teacher» vermittelt in 32 Std. die Grundlagen von Tigress Yoga®.
In diesem Modul erlernen wir die Grundlagen von Tigress Yoga®. Ebenso schauen wir die korrekten Abläufe und Haltungen an, die aus der Kampfkunst stammen. Wir gehen auch vertieft in die strukturelle Kraft und deren Überprüfung ein.
In den 32 Stunden wird auf folgende Inhalte eingegangen:
Dauer: 13. Juni - 25. Juli 2021
Uhrzeiten: 08.00-17.00 Uhr
Location: Yoga2day.institute, Zürich-Oerlikon
Die 32 Stunden sind von Yoga Alliance akkreditiert (YACEP). Nach bestandener Prüfung erhältst du das Zertifikat «Tigress Yoga® Basic Teacher».
Kosten: CHF 1'100.-
inkl. Skript und Zertifikat "Tigress Yoga® Basic Teacher" (sofern bestanden)
Voraussetzung zur Teilnahme:
Detaillierte Unterlagen werden gerne als PDF per E-Mail zugestellt.
Also nichts wie los: Formular ausfüllen, lesen und vielleicht schon bald dabei sein!
Mit Absenden dieses Formulars gebe ich Yoga2day Services die Einwilligung, mir Informationen zu Seminaren, Events und Ausbildungen zu senden sowie weitere hochwertige E-Mails mit Yoga Tipps und Tricks zu schicken. Diese Einwilligung kann ich jederzeit widerrufen.
Tigress Yoga®: Die Symbiose von Yoga und Kung Fu. Der Vinyasa Yoga für mehr Widerstandskraft, Flexibilität und Dynamik
Ein Marke von Yoga2day - Yoga und Meditation für jeden Tag. In Zürich
Oerlikon.
Ein Produkt von Yoga2day Services. Alle Rechte vorbehalten ®
Yoga Weiterbildungen für Yogalehrer, Physiotherapeuten, Instruktoren und Sport-Profis.
Es gelten die AGBs von Yoga2day®.