Tigress Yoga Basic Teacher Kompakt-lehrgang

 

7.-11. September 2020

@Yoga2day.institute, Zürich Oerlikon, 

 

Hast du bereits eine Yoga-Lehrerausbildung absolviert und möchtest einen neuen kraftvollen Yoga Stil erlernen? Möchtest du einen powervollen Yoga-Stil, basierend auf Vinyasa Yoga, unterrichten? Elemente und die Essenz des Kung Fu machen diesen Yoga-Stil unglaublich kraftvoll und stärken dich im Innen wie im Aussen.

Yogalehrer sind bereits in Anatomie, Sequencing, Yogalifestyle, Ayurveda etc. ausgebildet. Sie suchen allenfalls Inspiration für ihren eigenen Stil.

 

Für sie liegt der Fokus dieser Weiterbildung auf die Vermittlung von «Tigress Yoga®»:

«Tigress Yoga Basic Teacher» vermittelt in 40 Std. die Grundlagen von Tigress Yoga®In diesem Modul erlernen wir die Grundlagen von Tigress Yoga. Ebenso schauen wir die korrekten Abläufe und Haltungen an, die aus der Kampfkunst stammen. Wir gehen auch vertieft in die strukturelle Kraft und deren Überprüfung ein. 

 

In den 40 Stunden wird auf folgende Inhalte eingegangen:

  • Positionen im Tigress Yoga (Fuss, Beine, Hand, Arme)
  • Herkunft Kung Fu
  • Steigerung muskuläre Kraft
  • Aufbau der energetischen Kraft (aus dem Zhan Zhuan, Bagua und Qi Gong)
  • Aufbau der strukturellen Kraft (Zhan Zhuan, Bagua)
  • Steigerung der körperlichen und mentalen Widerstandskraft (Pratzenarbeit & Meditation im Stand/Zhan Zhuan)

(Der Aufbau der elastischen Kraft findet im Tigress Yoga Advanced Kursleiter statt)

 

Die 40 Stunden sind von Yoga Alliance akkreditiert (YACEP). Nach bestandener Prüfung erhältst du das Zertifikat «Tigress-Yoga Basic Teacher».

 

Kosten: CHF 1'450.-

inkl. Skript und Zertifikat "Tigress-Yoga Basic Teacher" (sofern bestanden) 

  

Kursleitung:

Anna Morf, E-RYT 500 Std. Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin

RYS-200

 

Voraussetzung zur Teilnahme:

  • mind. 200 Std. Yoga Ausbildung oder gleichwertig
  • körperliche und mentale gute Grundkonstitution
  • 1 Probelektion um Fragen zu klären und Voraussetzungen zu prüfen

 

Download
Tigress Yoga Basic Teacher Kompakt 2020 kompakt
Die Weiterbildung für Yogalehrer und Yogalehrerinnen
Tigress-Yoga Basic Teacher Kompakt V5.pd
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"Ich unterrichte seit über 21 Jahren, seit 2009 auch Yoga und Meditation. Diesen Erfahrungsschatz an Methodik und Didaktik stelle ich gerne zur Verfügung."